4 триместр

Всем известно, что среднестатистический срок беременности женщины составляет девять месяцев. Конечно, малыши могут рождаться чуть раньше или позже, но в среднем от момента зачатия и до появления на свет маленького человека должно пройти по сути три раза по три месяца. Ну, бесспорно, небольшие погрешности допускаются. — Каждый случай, как правило, уникален. Откуда же тогда взялся термин 4 триместр, и как поменяется режим для новорожденного и его мамы после родов? Давайте разбираться.

Восстановление после родов: здравствуй 4-й триместр

В эти самые первые недели жизни малышу очень необходимы взрослые. Нет, мы сейчас вовсе не про маленькие распашонки, чепчики, пеленки и носочки для новорожденных, хотя они тоже никогда не бывают лишними, мы о заботе и понимании со стороны родителей. По мнению специалистов, в этот период желания крохи полностью совпадают с его жизненно важными потребностями, поэтому избаловать его точно не получится.

В то время, как молодые мама и папа только постигают премудрости того, как пеленать ребенка, кормить, одевать и укладывать спать, им точно не стоит бояться приучить ребенка у рукам и тем самым воспитать будущего нытика и манипулятора. Все, что сейчас нужно вашему сыну или дочке – это возможность спрятаться от пугающего и такого огромного окружающего мира, вкусно покушать и сладко поспать.

Собственно говоря, именно для всего этого и предназначается 4-й триместр. Да, малыш уже родился, мама начала свое физическое и эмоциональное восстановление после родов, но ведь связь между этими двумя людьми никак не уменьшается, а иногда и вовсе значительно усиливается.

Послеродовой период: чего от него ждать?

В последнее время термин «четвертый триместр» или восстановление после родов достаточно основательно вошел в современную жизнь. Его можно встретить практически повсеместно. Однако, мы в свою очередь считаем это определение не совсем точным. Это время скорее, можно назвать периодом взаимной адаптации родителей, в особенности мамы, и крошечного члена семьи. А вообще новорожденность подразумевает под собой массу вопросов.

Бытует достаточно ошибочное мнение о том, что основными задачами мамы на это время является научиться, как пеленать ребенка, начать приводить в порядок живот после родов и активно выбирать бодики для новорожденных. Конечно, было бы не плохо… Но на практике это еще и плач малыша, бессонница, общее недомогание, и болящая грудь.

Такой период длиться вовсе не один дополнительный триместр, называемый в быту четвертым, а намного дольше: где-то от 9 до 18 месяцев. Да, бесспорно, за это время можно будет наладить относительно предсказуемый режим для новорожденного и его мамы. Но ведь на этом ничего не закончится, просто перейдет в другую фазу. – Любовь, забота и ласка родителей необходима детям всю жизнь.

Главные особенности мам в послеродовой период

Слышали поговорку о том, что, дескать, каждая мама рождается вместе с малышом? – И это отчасти на самом деле так. — Сразу же в послеродовой период женский внутренний мир наполняется новыми незнакомыми ранее эмоциями. Через послеродовое пеленание, кормление и заботу, молодая мама учится по-новому принимать себя. При этом она осознает свои истинные потребности, постигает мудрость и терпение. Т.е. по сути, на практике происходит полная переоценка ценностей.

Как правило, специалисты в этот период рекомендуют слушать свой внутренний голос. В результате какие-то убеждения точно будут развенчаны, а на их месте появятся другие, более осознанные. Восстановление после родов подразумевает не только физиологические изменения, но и психологические. Очень часто наравне с телом практически полностью меняется мировосприятие женщины. Она учится отвечать не только за себя, но и за малыша.

Неудивительно, что и круг общения может тоже измениться. Молодой маме часто становится интереснее с себе подобными. Т.е. она начинает более активно общаться с женщинами, с которыми можно без проблем обсудить месячные после родов, режим дня для новорожденного, нюансы такого нового навыка, как послеродовое пеленание и многое другое.

Малыши и их основные трудности во время 4-го триместра

4 триместр в жизни малыша недаром называют так называемым ручным периодом. Нужен ли он вообще? Да, безусловно! Именно он считается оптимальным стартом для жизни. Люди, которым впервые в жизни доводилось покупать маленькие носочки для новорожденных, иногда даже не решаются поверить, что малыши могут быть такими крошечными.

По факту, дети абсолютно не приспособлены к жизни: они не в состоянии кушать самостоятельно, не умеют передвигаться, специальное послеродовое пеленание считается обязательным атрибутом, и даже поддержка собственной температуры тела для них проблема. Выходит, без помощи взрослых им точно не выжить. Ношение их на руках попросту необходимо. Оно помогает крошечному организму созреть и окрепнуть. Причем удивительно то, что это касается абсолютно всего: и мозга, и желудочно-кишечного тракта, и зрения и вестибулярного аппарата.

Вы ошибаетесь, если считаете, что режим для новорожденного, объятия и настроение родителей неважны. Они как раз очень многое предопределяют. В послеродовой период закладывается личность ребенка. По статистике, те малыши, которые по какой-то причине лишены всего этого, имеют достаточно высокий риск так и не найти себя во взрослой жизни.

Грубо говоря, молодая мама, активно носящая своего ребенка на руках после родов, выполняет функцию так называемого физиотерапевтического аппарата. А еще в послеродовой период она является для него своеобразным учебником жизни. Кстати, а вы знали о том, что ребенок учится улыбаться, только потому, что, так делают близкие ему люди?

Вес ребенка по месяцам и как облегчить жизнь маме?

Иногда у некоторых женщин создается впечатление, что 4 триместр после родов будет длиться вечно. И что бесконечные мысли про режим для новорожденного, послеродовое пеленание и вес ребенка по месяцам никогда не закончатся. Это неправда, конечно! Однако, многим мамам рекомендуют по возможности заниматься собой, давая волю и выход и своим собственным эмоциям. Как же это сделать правильно?

Лучше всего запастись полезной информацией заранее. После родов сделать это станет сложнее. Запишитесь на курсы, которые подготовят вас не только к самому процессу, но и расскажут о том, что вас ждет, когда все уже случится.
Заготовьте побольше еды. На первый взгляд этот совет кажется безумным, ну, причем здесь вообще еда? – Однако, замороженные продукты в холодильнике помогут вам освободить время на восстановление после родов. Например, на сон или общение с друзьями.
Чаще фотографируйте своего ребенка. Малыши быстро растут, а памятные фотографии всегда с удовольствием рассматриваются в семейном кругу.
В послеродовой период вы вполне можете себе позволить жаловаться и плакать. А почему бы и нет? Материнство – это действительно очень нелегкий труд. Разговаривайте по душам с мужем, созванивайтесь с подругами, а можете даже дневник завести.

Итак, мы выяснили, что четвертый триместр является важной составляющей процесса формирования малыша, причем как с физиологической, так и с эмоциональной стороны. После родов молодым мамам рекомендуется обращать пристальное внимание не только на режим для новорожденного, но и на свой собственный. Без этого никак не обойтись. Для кого-то эти первые месяцы проходят проще, для кого-то сложнее. И в этом нет ничего удивительного, так как все мы уникальности в своем роде, а значит, и процесс воспитания малыша никак не может быть универсальным.